原标题：智库杨兆波：一个不知足的人肯定不会快乐，更谈不上常乐与幸福
知足而常乐，看淡而幸福。有相聚就有离别，有开心就有伤心，悲欢离合是常态，谁也不能保证自己的生活可以一直顺风顺水，有一句话说：喜怒哀乐是人生，酸甜苦辣成美味。知足者常乐，知足的人，才会幸福。内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。把握好自己，做好自己，知足常乐。许多事情，只要知足就好，知足了就不纠结，因为，世间万物皆因缘和合，人生百态生灭法，善因有好果，恶因有坏果，一切的是非善恶唯业现，细觉处，就如人生之旅，灿烂一程，清欢一程。缘聚缘散。终究，负过的，错过的，爱过的，恨过的，到最后会忘，均化作了人间烟火，丰盈了流年岁月，又在时光中逝却。直到后来才知道，生命中所有的遇见，只不过是缘起时的刹那烟火……人生正如金刚经所说，如梦幻泡影，若即若离，所以，正如外国诗歌所言，假如生活欺骗了你，不要悲伤不要心急，忧郁的日子里总会来临。每天都有感怀，磨练几次后，慢慢的你会发现自己越来越坚强，经得起敷衍，受得了谎言。同时，不要这山望着那山高，野也不要羡慕任何人的生活，脚上鞋子是否合脚，只有自己知道，谁家的锅底都有灰，不是别人风光无限，而是他们其实就是一地鸡毛，没给别人看而已。所以，把握好自己，做好自己，知足常乐。人生如戏，戏如人生。有道是：我只会报答低谷期陪我走出来的人，因为那是良心账。人生起起伏伏，把戏演好，你必定出色。其实，生命中，我们不缺朋友，缺少的是在低谷的时候，仍旧真心对你的人；前行中，我们也不缺陪伴，缺少的是，在受挫时，愿意停下支援的人。锦上添花，随处可见，因为谁都可以做；患难相扶，却未必有，因为太难得。患难相扶的情义，才是最深刻；风雨同舟的陪伴，才是最温暖……昨夜的雨，昨夜的风，昨夜的雷，昨夜的闪电，都是随缘为你而生发，因为你看到了、听到了、感受到了，世间所有的事物都不是无缘之根，人间一切都是能量与能量之间的对接与纠缠，也是不断地调整，从而找到最佳的匹配而已。生命轮回，轮回的是人的智慧与般若的耦合作用，以及道法自然与各种能量的磨合……苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”很多时候，人生万千烦恼不是所得太少，而是想要的太多。诸葛亮在《诫子书》中说道：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”淡泊与宁静，是一种宠辱不惊的淡然与豁达，是一种成熟与从容，也是灵魂高配的一种境界。“低配”不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比也不想太多。要想让自己的生活变得更有品质，要勇敢地扔与放下那些没用的东西。只有勇敢地舍去才能重构一个新我。海明威说，在一个奢华浪费的年代，人类真正需要的东西是非常微少的。人过中年，当你滤除不重要的杂质时，其实也是在丢掉那些负负担与劳累。我们要学会给生命做减法，摈弃那些无关紧要的事物，过专注的生活，为未来的人生留下发展的更多空间。知足常乐就是幸福生活标准。人生，一辈子很短，却也是很长。遇到懂你的人，要真诚相待。要遇到珍惜的人，要以善良回馈。遇到感恩的人，要珍惜报答。人生修行，悟道永远处在进行时，人生无非走直线和圆。走直线，要求我们要直爽坦率，不要遮遮掩掩，不要虚伪和虚荣，要真诚地对待每一个人。人间三千事，淡然一笑间。《道德经》里说“名与身孰亲？身与货孰多？甚爱必大费；多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。”有些人就是这样，不到黄河心不死，到了黄河心还不死，这样的结果不是遍体鳞伤就是粉身碎骨。知足方能常乐；知止才能更好地前行；知常便能更好的生活。人生，都是一个不断试错和求索的过程，难免有缺憾，要沉淀下来，保持平常心，时刻修正自己，特别是要知足常乐，淡然面对人生起落。总结起来是：沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。在蹉跎的岁月中不断沉淀自己是一种胸怀。把那些纠结与烦心的事当作每天必落的灰尘，逐步地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们。
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